Хората често съчетават някои хранителни вкусове, които повечето от нас мислят, че са чудесна комбинация. От гледна точка на диететиката обаче някои от комбинациите изобщо не са подходящи. Най-често то ...

Симптомите на диабет могат да бъдат контролирани с помощта на здравословна и балансирана диета. Някои храни обаче са особено полезни за регулирането на кръвната захар. Д-р Сара Брюър (награждаван авто ...

Ако вие сте имали вечери, след които сте си казвали, че повече няма да пиете, ви трябват няколко храни, които не само ще спрат главоболието, но и ще пречистят организма ви. Eто няколко храни, които не ...

Пълноценният сън е необходим за малки и големи. Липсата на достатъчна почивка проличава по нивата на концентрация, умората и настроението ни. Когато не сме се наспали сме по-раздразнителни, сприхави и ...