Куркумата е изключително полезна за здравето. Казват, че с нея могат да се предотвратяват или лекуват стотици болести. Тази вълшебна подправка намалява количеството на свободните радикали и вредата от ...

Индийското орехче е сред най-ароматните подправки. На почит е в Гренада, където дори е изобразено върху националния флаг. Полезните свойства на подправката са познати от антични времена. Използвало се ...

Рецептата за добро здраве е известна отдавна. Това е смес от натурален мед и розова хималайска сол, която се поставя под езика всяка вечер преди лягане. Хималайската сол е кристална естествена и най-ч ...

Дори и да си луд на тема здравословно хранене и да искаш да поддържаш фигурата си перфектна, не винаги е нужно да спазваш тежки диети. Все още има храни, с които може да прекалиш без капка угризения и ...

През есенните и зимните дни, когато опасността от настинки и вируси е по-голяма можем да се предпазим от вирусите с ароматен билков чай. Цветове на липата действат успокояващо и релаксиращо. Те не сам ...

Яйцата са продукт, който фигурира в много рецепти. Те могат да се приготвят по различни начини. Както могат да подобрят здравето ни, така могат и да го влошат. В едно яйце калориите са около 70. Освен ...

Всеки от нас е успял да изгради за себе си различни здравословни навици, които спазва, за да поддържа тонуса си. В различни диети и хранителни режими се говори много за водата с лимон, която помага на ...

Промяната в настроенията и тревожността са често срещани проблеми при повечето хора днес. Те влияят негативно не само на емоционалното, но и на физическото ни здраве. Екип от изследователи в колежа „У ...

С настъпването на есента почти всеки започва все по-често да посяга към буркана с мед. Сладкото злато е известно с лечебните си свойства и способността си да тонизира тялото, да бори настинките, грипа ...